グリナ・グリシンは、実は頻尿治療サプリ

テレビCMで不眠症の人に効果のあるアミノ酸のグリシン（商品名グリナ）は、頻尿の患者さんにも効果があるサプリメントです。グリシンは脳の血流を改善するので、夜間の脳の温度が低下して睡眠を良好にするのです。

では、グリシンがなぜ頻尿を改善するのでしょうか？膀胱の神経支配の神経節にグリシンがたっぷり存在しています。ところが、頻尿の患者さん、例えば過活動膀・心因性頻尿・間質性膀胱炎の患者さんの神経節には、グリシンが欠乏していることが知られています。

では何故、頻尿の患者さんの神経節のグリシンが欠乏するのでしようか？

神経ニューロン間のシナップス結合の過剰反応を制限するのが、グリシン抑制ニューロンとGABA抑制ニューロンの2種類があります。GABA抑制ニューロンは主に脳中枢神経に存在し、グリシン抑制ニューロンは主に延髄から脊髄にかけて存在します。

臓器の情報を脳中枢に伝達するまでに、何回かリレー・バトンタッチ（シナップス結合）しなければなりません。その際に過剰に伝達されないようにグリシン・GABA抑制ニューロンでコントロールするのです。

しかし、過度の情報が長期間に渡って繰り返し伝達されるとグリシンが欠乏するのです。それが原因で過剰な情報伝達がされるので、頻尿になるのです。グリシン抑制ニューロンを活性化させるために、アミノ酸であるグリシンを補充すると、頻尿が鎮まることがあります。頻尿の治療薬でなかなか治らない人には、グリシン・サプリメントをお勧めします。味の素のグリシンが商品名グリナですが、結構高額なので、インターネットで格安のグリシンも販売されています。