記憶術勉強セミナー

私も高齢者になり記憶力も随分落ちました。
たまたまFacebookで知った大野式記憶術の講座に興味を持ち、入会しました。
そして、今日12月16日日曜日に浜松町近くの会議場でキックオフセミナーに参加しています。今日から２ヶ月間インターネットを介して毎日通信講座を受講することになるのです。
会場には30代から最高齢78歳の200人余りの人々が参加しています。
記憶術の本質は、短期記憶と長期記憶の振分けを担う海馬を鍛えるテクニックです。認知症の原因である萎縮した海馬をトレーニングできるかも知れません。そのため、海馬を鍛えることで、認知症の予防ができたら…と思っています。